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mercoledì 26 ottobre 2011
sabato 22 ottobre 2011
La differenza tra me e te - Tiziano Ferro
Non sono mai stata un'amante delle canzoni di Tiziano Ferro... Sì, qualcuna mi è piaciuta e l'ho anche ascoltata... ma niente di che....
Ma questa mi piace proprio un sacco!
La differenza tra me e te
Non l’ho capita fino in fondo veramente bene
Me e te
Uno dei due sa farsi male,
l’altro meno
Però
me e te
E’ quasi una negazione.
Io mi perdo nei dettagli e nei disordini, tu no
Eterno il tuo passato e il mio passato, Ma tu no.
Me e te, è così chiaro
E sembra difficile.
La mia vita
Mi fa perdere il sonno, sempre
Mi fa capire che è evidente
La differenza tra me e te.
Poi mi chiedi
come sto
E il tuo sorriso spegne i tormenti
e le domande a stare bene, a stare male,
a torturarmi, a chiedermi perchè.
La differenza tra me e te
Tu come stai? Bene. Io come sto? Boh!
Me e te
Uno sorride di com’è, l’atro piange cosa non è
E penso sia un errore.
Ah, io ho molte incertezze, una pinta e qualche amico
Tu hai molte domande, alcune pessime, lo dico
Me e te,elementare
Non vorrei andare via.
La mia vita
Mi fa perdere il sonno, sempre
Mi fa capire che è evidente
La differenza tra me e te.
Poi mi chiedi come sto
E il tuo sorriso spegne i tormenti
e le domande
A stare bene, a stare male, a torturarmi, a chiedermi perchè.
E se
la mia vita ogni tanto azzerasse
L’inutilità di queste insicurezze
Non te lo direi.
Ma se
un bel giorno affacciandomi alla vita
Tutta la tristezza fosse già finita
Ritornerei da te.
Poi mi chiedi come sto
E il tuo sorriso spegne i tormenti
e le domande A stare bene, a stare male, a torturarmi, a chiedermi perchè.
La differenza tra me e te
Tu come stai? Bene. Io come sto? Boh!
Me e te
Uno sorride di com’è, l’altro piange cosa non è
E penso sia bellissimo
E penso sia bellissimo
martedì 18 ottobre 2011
9^ settimana di gravidanza... cosa succede?
La Mamma: Alla nona settimana il seno è diventato più grande e la vita si è ingrossata.
Le gengive diventano più sensibili e potrebbe gonfiarsi la ghiandola tiroidea.
Molte donne in questo stadio della gravidanza soffrono di bruciore di stomaco e problemi di digestione, a causa degli squilibri ormonali. Senso di gonfiore e cambi di umore repentini.
I sintomi di malessere mattutini possono arrivare al loro massimo picco in questo mese, cosa che dovrebbe diminuire gradualmente a partire dall’11° settimana.
problemi più leggeri di cui potrete soffrire in questo periodo, potrebbero essere le vene varicose e le emorroidi, che possono presentarsi a causa di problemi di pressione e stipsi, o a causa di fattori ereditari.
L’utero è cresciuto ed ora è grande come un pompelmo e il vostro stomaco sta aumentando di larghezza, quindi dovete iniziare a utilizzare dei vestiti più larghi e comodi.
Il Bambino: La coda embrionale è scomparsa ed il bimbo è pronto per aumentare velocemente di peso. Le palpebre che si sono formate completamente, sono chiuse ermeticamente e si apriranno alla 28° settimana. Il sesso del bambino si potrebbe già scoprire in questo periodo. Le articolazioni del bambino, come le caviglie, i polsi, le ginocchia e i gomiti ora sono ben sviluppate e flessibili, permettendo al bambino di muoversi liberamente nel sacco amniotico. Il cuore del bambino si sviluppa più avanti in quattro camere e nelle valvole. Il bambino può iniziare a tirare qualche pugno e a succhiare il pollice in questo periodo. Gli occhi saranno completamente formati e pronti. Le ghiandole della saliva e le corde vocali inizieranno a svilupparsi. Le mani ed i piedi si sviluppano più velocemente in questo periodo e il cuore batte ad un ritmo di 150 battiti per minuto. La testa è ancora abbastanza grande se paragonata al resto del corpo ed è curvata verso il torace. Il bambino si muove liberamente nel frattempo che i muscoli continuano a svilupparsi. I gomiti e gli organi sessuali sono completamente sviluppati. Il bimbo in questo momento è circa della grandezza di un acino, 3-4 cm dalla testa al sedere.
Esami da fare:
(se non sono già stati effettuati durante la 7 o 8 settimana)
Emogruppo (o gruppo sanguigno)
Emocromo: per rilevare l’eventuale presenza di anemia, o la carenza di piastrine.
Effetto immunitario per varie malattie infettive quali: Sifilide, Epatite B, Epatite C, AIDS, Citomegalovirus. Toxoplasmosi, Rosolia.
HIV: (AIDS)
HBsAg: permette di individuare i portatori sani dell’epatite B
HCV: (epatite C)
VDRL e TPHA: (sifilide.)
Toxotest: controlla se si hanno gli anticorpi per la toxoplasmosi
Le gengive diventano più sensibili e potrebbe gonfiarsi la ghiandola tiroidea.
Molte donne in questo stadio della gravidanza soffrono di bruciore di stomaco e problemi di digestione, a causa degli squilibri ormonali. Senso di gonfiore e cambi di umore repentini.I sintomi di malessere mattutini possono arrivare al loro massimo picco in questo mese, cosa che dovrebbe diminuire gradualmente a partire dall’11° settimana.
problemi più leggeri di cui potrete soffrire in questo periodo, potrebbero essere le vene varicose e le emorroidi, che possono presentarsi a causa di problemi di pressione e stipsi, o a causa di fattori ereditari.
L’utero è cresciuto ed ora è grande come un pompelmo e il vostro stomaco sta aumentando di larghezza, quindi dovete iniziare a utilizzare dei vestiti più larghi e comodi.
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Esami da fare:
(se non sono già stati effettuati durante la 7 o 8 settimana)
Emogruppo (o gruppo sanguigno)Emocromo: per rilevare l’eventuale presenza di anemia, o la carenza di piastrine.
Effetto immunitario per varie malattie infettive quali: Sifilide, Epatite B, Epatite C, AIDS, Citomegalovirus. Toxoplasmosi, Rosolia.
HIV: (AIDS)
HBsAg: permette di individuare i portatori sani dell’epatite B
HCV: (epatite C)
Toxotest: controlla se si hanno gli anticorpi per la toxoplasmosi
Toxotest e Rubeotest (anticorpi rosolia), se negativi vanno ripetuti mensilmente per tutta la durata della gravidanza.
Ferritina: indica la mancanza di ferro.
Esame urine: serve per rilevare la presenza di eventuali alterazioni renali, di infezione delle vie urinarie e di sindrome diabetica.
Transaminasi: verifica la funzionalità del fegato.
Creatininemia: verifica la funzionalità del rene
Glicemia: verifica l'eventuale presenza di diabete
Ferritina: indica la mancanza di ferro.
Esame urine: serve per rilevare la presenza di eventuali alterazioni renali, di infezione delle vie urinarie e di sindrome diabetica.
Transaminasi: verifica la funzionalità del fegato.
Creatininemia: verifica la funzionalità del rene
Glicemia: verifica l'eventuale presenza di diabete
Test di Coombs indiretto: permette di rivelare la presenza, nel sangue della mamma, di anticorpi potenzialmente nocivi per i globuli rossi del feto. Le donne Rh negative dovrebbero ripeterlo durante la gravidanza a cadenza mensile.
giovedì 13 ottobre 2011
La Curva Glicemia in Gravidanza..... bleah!
Magari mi fosse andata bene la mini-curva!!! Ero inconsapevole... non sapevo ancora cos'era sta "curva".... Vai un po' per sentito dire: "ma dai, non è poi niente di male bere il glucosio!" oppure "mamma mia che schifo quella roba!". Insomma... come al solito pareri completamente diversi e discordanti.... ed io, ignara e inconsapevole di quello che mi aspettava, sono entrata bella spavalda nell'ambulatorio!
Ora posso dire: Mamma mia quella curva glicemica!!!! Tutto quel glucosio non riuscivo proprio a buttarlo giù!
Ma io non mi sono fermata alla mini-curva, no! Mi hanno fatto "pagare" quella mia spavalderia e vai di curva glicemica tutti i mesi! Non so neanche quanto glucosio mi hanno fatto bere!!! E quanti buchi nelle mie povere braccia... che poi ho anche le vene sottili e non me le trovano mai alla prima ma mi devono bucare, bucare e bucare per trovarne una misera nella mano... tutte le volte! Io glielo dico: "Ragazze, ormai lo so! Le mie vene sono piccole e sottili. Non le trovano mai nei soliti posti... andate direttamente nella mano!" "Ma va là, signora.... (nel frattempo si beccano il mio primo sguardo in cagnesco per il "signora") si vede che la precedente infermiera non era tanto capace!" E dopo il solito tram tram sulle mie braccia si arrendono e vanno nella mano (e vai che parte il mio secondo sguardo in cagnesco).
Ho ormai 37 anni.... vuoi che in 37 anni, con tutte le analisi del sangue che ho fatto, non ho mai beccato uan persona che sapesse fare il prelievo? Sei tu l'unico fenomeno?
Comunque..... mettiamo da parte la mia esperienza sempre un po circense e veniamo nello specifico e spieghiamo a cosa serve la curva glicemica:
È importante che le donne in gravidanza effettuino periodicamente l’esame della glicemia per verificare che essa si mantenga nei limiti consigliati, soprattutto per scongiurare la presenza di diabete gestazionale.
E vai con le braccia a colabrodo.... ;-)
Ora posso dire: Mamma mia quella curva glicemica!!!! Tutto quel glucosio non riuscivo proprio a buttarlo giù!
Ma io non mi sono fermata alla mini-curva, no! Mi hanno fatto "pagare" quella mia spavalderia e vai di curva glicemica tutti i mesi! Non so neanche quanto glucosio mi hanno fatto bere!!! E quanti buchi nelle mie povere braccia... che poi ho anche le vene sottili e non me le trovano mai alla prima ma mi devono bucare, bucare e bucare per trovarne una misera nella mano... tutte le volte! Io glielo dico: "Ragazze, ormai lo so! Le mie vene sono piccole e sottili. Non le trovano mai nei soliti posti... andate direttamente nella mano!" "Ma va là, signora.... (nel frattempo si beccano il mio primo sguardo in cagnesco per il "signora") si vede che la precedente infermiera non era tanto capace!" E dopo il solito tram tram sulle mie braccia si arrendono e vanno nella mano (e vai che parte il mio secondo sguardo in cagnesco).
Ho ormai 37 anni.... vuoi che in 37 anni, con tutte le analisi del sangue che ho fatto, non ho mai beccato uan persona che sapesse fare il prelievo? Sei tu l'unico fenomeno?
Comunque..... mettiamo da parte la mia esperienza sempre un po circense e veniamo nello specifico e spieghiamo a cosa serve la curva glicemica:
È importante che le donne in gravidanza effettuino periodicamente l’esame della glicemia per verificare che essa si mantenga nei limiti consigliati, soprattutto per scongiurare la presenza di diabete gestazionale.
Una volta effettuato l’esame della glicemia
e accertato che i valori sono al di sopra della norma, oppure in caso
di un aumento di peso eccessivo o di diabete in famiglia, è necessario
eseguire la minicurva, chiamata anche test di O’Sullivan o glicemia da minicarico;
con questo test il medico valuterà come reagisce il corpo della
gestante alla somministrazione di zucchero. Per effettuare questo esame
viene misurata la glicemia a digiuno e un’ora dopo aver bevuto una miscela d’acqua con 50 grammi di glucosio; il valore massimo consigliato è di 140 mg/dl. (Volevo solo dire che a me l'acqua non me l'hanno messa... mi hanno dato il glucosio puro)
Se i valori sono alterati rispetto a quelli di riferimento viene effettuato un altro esame che si chiama curva da carico orale, che serve per misurare la glicemia
a digiuno e ogni ora per tre ore, dopo la somministrazione di 100
grammi di glucosio. Per essere nella norma, i valori del test devono
mostrare una glicemia inferiore a 110 mg/dl a digiuno,
inferiore a 190 mg/dl dopo un’ora, inferiore a 165 mg/dl dopo due ore e
inferiore a 145 dopo tre ore.
Se anche questi valori risultano essere fuori dalla norma, significa che si affetti da diabete, che deve essere assolutamente curato, o con l’insulina o con la dieta, per non causare danni al feto.
FONTEE vai con le braccia a colabrodo.... ;-)
sabato 8 ottobre 2011
Zucchero di Canna o Zucchero raffinato?
Ci sono tantissime opinioni diverse sparse nel web riguardo allo zucchero di canna e allo zucchero bianco. Alcuni dicono che non c'è alcuna differenza fra loro, altri che quello di canna è migliore altri che non rinuncerebbero mai a quello raffinato.Sicuramente, da neofita, posso dire che non conosco la composizione chimica di una e dell'altra tipologia e, quando mi chiedono in ufficio perchè uso lo zucchero di canna, puntualizzando sul fatto che "tanto non ha meno calorie di quello bianco.... ingrassi lo stesso!" mi viene da sorridere! Molte volte si pensa che che se uno preferisce introdurre nel proprio organismo qualcosa di più sano, debba essere per forza meno calorico perchè vuole dimagrire! Per me "mangiare sano" significa scegliere ciò che ingerisco considerando tanti fattori presenti in quel alimento, e non solo il fatto che sia ipocalorico e che non faccia ingrassare! "Mangiare Sano" non significa "essere a dieta per dimagrire".
Sicuramente TV, giornali e riviste hanno fatto crescere in modo smisurato questo "modo di pensare". Praticamente ovunque ti giri trovi pubblicità di "Vita Sana" collegate sempre ad un "Dieta Dimagrante" e non "STAI ATTENTO A QUELLO CHE TI METTI IN BOCCA CHE IL PIU' DELLE VOLTE SONO SOLO SCHIFEZZE" (magari è ipocalorico e ti fa dimagrire, però sempre di schifezze stiamo parlando!)
Lo zucchero è uno di questi prodotti. Mi domandavo, sin da quando andavo a scuola e facemmo una lezione sullo zucchero, come fosse possible che da una "barbabietola" estraessero un prodotto così bianco e cristallino! :-/ Qualcosa dovranno pure combinare dentro quella raffineria!!!???
Giringirando in rete ho trovato questo bell'articolo che giro anche a voi. Mi sembra veramente molto esaustivo. Buona lettura!
"È da mesi che sento il bisogno di informare la gente sullo zucchero di canna e finalmente ho il modo di farlo; troppe bugie circolano a tal proposito, sui giornali in televisione e anche sul web si sente spesso dire che sono la stessa cosa e non ce la faccio più!
Allora iniziamo con la tabella di composizione degli alimenti:
| | Glucidi (g) | Proteine totali (g) | Kcal | Ferro (mg) | Calcio (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| ZUCCHERO BIANCO | 104.5 | 0.0 | 392 | 0.3 | 1 |
| ZUCCHERO DI CANNA, GREZZO | 101.3 | 0.1 | 362 | 1.7 | 56 |
| | Sodio (mg) | Fosforo (mg) | Potassio (mg) | Manganese (mg) | Provitamina A (mg) |
| ZUCCHERO BIANCO | 1 | tracce | 2 | 0 | 0 |
| ZUCCHERO DI CANNA, GREZZO | 31 | 4 | 140 | 2 | 4 |
| | Vitamina B1 (mg) | Vitamina B2 (mg) | Vitamina B6 (mg) | Vitamina C (mg) | Nicoltilamide |
| ZUCCHERO BIANCO | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ZUCCHERO DI CANNA, GREZZO | 0,014 | 0,015 | 0,005 | 0 | 0,19 |
Ora vediamo un po' anche come si arriva partendo dalla barbabietola o dalla canna da zucchero al prodotto finale.
Zucchero bianco raffinato : il succo zuccherino proveniente dalla prima fase della lavorazione della barbabietola o della canna da zucchero, viene sottoposto a complesse trasformazioni industriali: prima viene depurato con latte di calce che provoca la perdita e la distruzione di sostanze organiche, proteine, enzimi e sali di calcio; poi, per eliminare la calce che è rimasta in eccesso, il succo zuccherino viene trattato con anidride carbonica. Il prodotto quindi subisce ancora un trattamento con acido solforoso per eliminare il colore scuro, successivamente viene sottoposto a cottura, raffreddamento, cristallizzazione e centrifugazione. Si arriva così allo zucchero grezzo.
Zucchero bianco raffinato : il succo zuccherino proveniente dalla prima fase della lavorazione della barbabietola o della canna da zucchero, viene sottoposto a complesse trasformazioni industriali: prima viene depurato con latte di calce che provoca la perdita e la distruzione di sostanze organiche, proteine, enzimi e sali di calcio; poi, per eliminare la calce che è rimasta in eccesso, il succo zuccherino viene trattato con anidride carbonica. Il prodotto quindi subisce ancora un trattamento con acido solforoso per eliminare il colore scuro, successivamente viene sottoposto a cottura, raffreddamento, cristallizzazione e centrifugazione. Si arriva così allo zucchero grezzo.
Da qui si passa alla seconda fase di lavorazione: lo zucchero viene filtrato e decolorato con carbone animale e poi, per eliminare gli ultimi riflessi giallognoli, viene colorato con il colorante blu oltremare o con il blu idantrene (proveniente dal catrame e quindi cancerogeno). Il prodotto finale è una bianca sostanza cristallina che non ha più nulla a che fare con il ricco succo zuccherino di partenza.
Zucchero di canna grezzo: è ottenuto direttamente dal succo estratto dalle canne schiacciate mediante operazioni artigianali (quindi senza l'utilizzo di sostanze chimiche). Inoltre, proviene spesso da coltivazioni biologiche o integrate (se così, la dicitura dovrebbe essere presente sull'etichetta), ha una consistenza granulosa o in polvere, mai cristallina.
Infine cerchiamo di capire cosa succede al nostro organismo quando ingeriamo lo zucchero raffinato.Per poter essere assimilato e digerito, lo zucchero bianco ruba al nostro corpo vitamine e sali minerali, inizialmente presenti e poi eliminati tramite la raffinazione (in particolare il Calcio e il Cromo), per ricostituire almeno in parte quell'armonia di elementi distrutta dalla raffinazione.
Cosa provoca il tossico zucchero bianco a livello intestinale? Esso provoca processi fermentativi con produzione di gas e tensione addominale e l'alterazione della flora batterica con tutte le conseguenze che ciò comporta (coliti, stipsi, diarree, formazione e assorbimento di sostanze tossiche, ecc.).
Cosa provoca il tossico zucchero bianco a livello intestinale? Esso provoca processi fermentativi con produzione di gas e tensione addominale e l'alterazione della flora batterica con tutte le conseguenze che ciò comporta (coliti, stipsi, diarree, formazione e assorbimento di sostanze tossiche, ecc.).
A tal proposito avrete certamente notato il fastidioso senso di gonfiore e pesantezza che si avverte dopo aver mangiato dolci elaborati, ricchi di zucchero.
Ciò è causato dal rapido e violento assorbimento dello zucchero nel sangue che fa salire la cosiddetta glicemia. Di fronte a tale subitanea salita, il pancreas risponde immettendo insulina nel sangue e ciò provoca una brusca discesa del tasso glicemico detta "crisi ipoglicemica" caratterizzata da uno stato di malessere, sudorazione, irritabilità, aggressività, debolezza, bisogno di mangiare per sentirsi di nuovo su di tono.
La conseguenza di questa caduta degli zuccheri è l'immissione in circolo, da parte dell'organismo, di altri ormoni atti a far risalire la glicemia, tra cui l'adrenalina che è l'ormone dell'aggressività, della difesa, della tensione. Si può ben comprendere come questi continui "stress" ormonali con i loro risvolti psicofisici determinano un esaurimento delle energie con l'indebolimento di tutto l'organismo. Ciò è stato ampiamente verificato da studi condotti negli Stati Uniti dove la violenza e l'aggressività nei bambini, messe in relazione anche al tipo di dieta e ai cibi e zuccheri raffinati, hanno creato allarme e preoccupazione per tutte le conseguenze sociali che esse determinano.
Articolo scritto dal Dr. Daniele Aprile"
Ciò è causato dal rapido e violento assorbimento dello zucchero nel sangue che fa salire la cosiddetta glicemia. Di fronte a tale subitanea salita, il pancreas risponde immettendo insulina nel sangue e ciò provoca una brusca discesa del tasso glicemico detta "crisi ipoglicemica" caratterizzata da uno stato di malessere, sudorazione, irritabilità, aggressività, debolezza, bisogno di mangiare per sentirsi di nuovo su di tono.
La conseguenza di questa caduta degli zuccheri è l'immissione in circolo, da parte dell'organismo, di altri ormoni atti a far risalire la glicemia, tra cui l'adrenalina che è l'ormone dell'aggressività, della difesa, della tensione. Si può ben comprendere come questi continui "stress" ormonali con i loro risvolti psicofisici determinano un esaurimento delle energie con l'indebolimento di tutto l'organismo. Ciò è stato ampiamente verificato da studi condotti negli Stati Uniti dove la violenza e l'aggressività nei bambini, messe in relazione anche al tipo di dieta e ai cibi e zuccheri raffinati, hanno creato allarme e preoccupazione per tutte le conseguenze sociali che esse determinano.
Articolo scritto dal Dr. Daniele Aprile"
Interessante, vero?
giovedì 6 ottobre 2011
Come ti riciclo i fondi di caffè...
Con le cialde è un pochino più brigoso da estrarre, ma se hai la moka o un a classica macchina del caffè, puoi riciclare i fondi del caffè sia in campo domestiche che cosmetico!
Ecco alcuni "consigli della nonna"
CONCIME: Basta miscelarlo con la terra per vasi di fiori e piante. Questa miscela (terra + fondi caffè) tiene lontano anche i gatti dal fare la pipì dentro i vasi.
TOGLIODORI: 1) Ottimo rimedio naturale per togliere il cattivo odore che si forma nel frigorifero. Depositare i fondi in una ciotola che deve rimanere aperta. Si possono aggiungere anche delle gocce di olio essenziale alla menta per un freschissimo profumo di pulito.
2) Per chi fuma in casa [il fumo fa male e non si dovrebbe fumare ;-) ] ne può mettere un pochino in fondo al posacenere.
3) Hai pulito e tagliato aglio e cipolla e vuoi togliere l'odore dalle mani? Strofinale con dei fondi di caffé
CAMINO e BBQ: Ne basta una manciate per accendere più velocemente il fuoco
DECOUPAGE: Se sei una persona creativa e ti piace il decoupage, con i fondi del caffè puoi usarli come colorante naturale per "invecchiare" i tuoi lavoretti!
MACCHIE PAVIMENTO: Specialmente per i più delicati, basta strofinare un pochino
BOTTIGLIE OLIO: Insieme un pochino d'acqua e agitando la bottiglia, sgrassa velocemente e toglie il cattivo odore
ANTIPARASSITARIO: Per formiche, lumache e piccoli insetti
ESFOLIANTE: Applicare sulla pelle con movimenti circolare, massaggiare e risciacquare
CAPELLI: Sei mora e vuoi ottenere capelli più lucenti in modo naturale? Strofinati i fondi del caffè prima dell'ultimo risciacquo.
CELLULITE: Prepara un bell'impacco con fondi di caffè, acqua, un cucchiaino di miele e due gocce di olio di oliva. Amalgama il tutto e spalmalo sulle zone interessate lasciandolo agire per 30 minuti. Risciacqua con acqua fredda.
E voi? Avete altri consigli?
Ecco alcuni "consigli della nonna"
TOGLIODORI: 1) Ottimo rimedio naturale per togliere il cattivo odore che si forma nel frigorifero. Depositare i fondi in una ciotola che deve rimanere aperta. Si possono aggiungere anche delle gocce di olio essenziale alla menta per un freschissimo profumo di pulito.
2) Per chi fuma in casa [il fumo fa male e non si dovrebbe fumare ;-) ] ne può mettere un pochino in fondo al posacenere.
CAMINO e BBQ: Ne basta una manciate per accendere più velocemente il fuoco
DECOUPAGE: Se sei una persona creativa e ti piace il decoupage, con i fondi del caffè puoi usarli come colorante naturale per "invecchiare" i tuoi lavoretti!
MACCHIE PAVIMENTO: Specialmente per i più delicati, basta strofinare un pochino
BOTTIGLIE OLIO: Insieme un pochino d'acqua e agitando la bottiglia, sgrassa velocemente e toglie il cattivo odore
ANTIPARASSITARIO: Per formiche, lumache e piccoli insetti
ESFOLIANTE: Applicare sulla pelle con movimenti circolare, massaggiare e risciacquareCAPELLI: Sei mora e vuoi ottenere capelli più lucenti in modo naturale? Strofinati i fondi del caffè prima dell'ultimo risciacquo.
CELLULITE: Prepara un bell'impacco con fondi di caffè, acqua, un cucchiaino di miele e due gocce di olio di oliva. Amalgama il tutto e spalmalo sulle zone interessate lasciandolo agire per 30 minuti. Risciacqua con acqua fredda.
E voi? Avete altri consigli?
lunedì 3 ottobre 2011
Torte di Pannolini su UniversoEcologico.it
Ok, ragazze... mi sono data alla creatività!
Ci ho provato........ e devo essere sincera: mi piace il risultato! ;-)
Voi che ne pensate?
Potrebbe essere un bel regalo Eco&Natural da parte di un gruppetto di amiche per una neo-mamma.
Ci ho provato........ e devo essere sincera: mi piace il risultato! ;-)
Voi che ne pensate?
Potrebbe essere un bel regalo Eco&Natural da parte di un gruppetto di amiche per una neo-mamma.
La torta è composta da 42pz:
1 Telo da Bagno Cuddledry - Fantasia Giraffa
1 Pantaloncino Canboli 50/56
1 T-shirt Maniche Lunghe Canboli 50/56
1 Bambola di Pezza Keptin Jr - Elly uncle
1 Scarpina Shooshoos Sport Beige 0-6mesi
2 Pannolini lavabili All in One GROVIA T.Unica
3 Pannolini Lavabili Fitted - Modulo Bio - T.Unica
3 Mutandine copripannolino Lulu nature (S+M+L)
4 inserti in cotone biologico con bottoncino per Grovia system
3 Muntadine copripannolino T.Unica Fantasia Unisex Grovia
9 Liners / Veli di micropile
10 Salviette lavabili in cotone bio&canapa
1 Wet Bag portapannolini Lulu Nature
1 Leghuggers, calze bebè 0-3 anni
1 Ringley doppio nodo - massaggiagengive
1 Pantaloncino Canboli 50/56
1 T-shirt Maniche Lunghe Canboli 50/56
1 Bambola di Pezza Keptin Jr - Elly uncle
1 Scarpina Shooshoos Sport Beige 0-6mesi
2 Pannolini lavabili All in One GROVIA T.Unica
3 Pannolini Lavabili Fitted - Modulo Bio - T.Unica
3 Mutandine copripannolino Lulu nature (S+M+L)
4 inserti in cotone biologico con bottoncino per Grovia system
3 Muntadine copripannolino T.Unica Fantasia Unisex Grovia
9 Liners / Veli di micropile
10 Salviette lavabili in cotone bio&canapa
1 Wet Bag portapannolini Lulu Nature
1 Leghuggers, calze bebè 0-3 anni
1 Ringley doppio nodo - massaggiagengive
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